Jeff Cavaliere présente un exercice qui permet de fondre en travaillant toute la ceinture abdominale

L'entraîneur personnel Jeff Cavaliere présente aujourd'hui un circuit pour abdominaux à exécuter debout. "Si vous voulez ressembler à un athlète, vous devez vous entraîner comme un athlète", précise-t-il avant de commencer sa démonstration.

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