Les meilleurs moments pour boire votre shaker de protéines!

Atout de poids pour la construction de vos tissus musculaires, les protéines peuvent grandement améliorer les résultats de vos entraînements. Encore faut-il les consommer quand votre corps en a le plus besoin...

On vous révèle les meilleurs moments de la journée pour boire votre shaker de Whey !