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Adopter un régime alimentaire compatible
avec un entraînement musculaire tout en se faisant plaisir n'est pas
toujours facile. Ici, les amateurs de fruits rouges seront comblés avec
ce smoothie qui allie fraîcheur et gourmandise,
tout en restant l'idéal avant d'aller à l'entraînement grâce notamment à un apport conséquent en protéines.
tout en restant l'idéal avant d'aller à l'entraînement grâce notamment à un apport conséquent en protéines.
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