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Pour maximiser vos chances de prendre du
muscle, découvrez ce repas parfait qui complètera vos séances de
musculation. Et coup double, c'est délicieux ! Pour obtenir ce repas
hyper protéiné, il vous suffit de 100 grammes de pâtes protéinées, 1
boîte de thon, 80 grammes de mayonnaise allégée, 100 grammes de maïs, du
sel, du poivre et un quart de citron.
Une fois en possession de tous ces aliments, il n'y a qu'à suivre la recette de cette vidéo ! Vous savez ce qu'il vous reste à faire ... et à manger !
Une fois en possession de tous ces aliments, il n'y a qu'à suivre la recette de cette vidéo ! Vous savez ce qu'il vous reste à faire ... et à manger !
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